女性のためのローヤルゼリー
ローヤルゼリーの固有成分であるデセン酸は、女性ホルモンのうち卵胞ホルモンに似た働きを持っています。このため、摂取することは女性にさまざまなメリットをもたらすとされています。
また、デセン酸以外にも肌の状態を整える効果が期待できる成分なども含まれています。
ローヤルゼリーが女性にどのような効果をもたらしてくれるのか、説明していきましょう。
更年期障害の症状を緩和する
更年期障害は、女性にとっては避けて通ることが難しい疾患です。なぜなら、加齢によって卵巣が衰え、卵胞ホルモンの分泌量が低下することによって起きる病気だからです。
卵胞ホルモンの不足によって起きるさまざまな不具合を放置しておくわけにはいきませんので、脳の視床下部は「卵胞ホルモンを分泌しろ」という命令を出し続けますが、肝心の卵巣が衰えているので「笛吹けど踊らず」状態になってしまいます。
それでも視床下部じゃ頑張り続け、最終的には疲弊し、自律神経のバランスが崩れてしまうのです。
症状を緩和するためには、何らかの形で卵胞ホルモンを補完する必要があります。
ローヤルゼリーに含まれているデセン酸は卵胞ホルモンに似た働きを持っていますので、ローヤルゼリーの摂取によって卵胞ホルモンを「補完」し、更年期障害の症状を緩和することが期待できるのです。
米生物工学情報センターのデータベースには、ローヤルゼリーの摂取が更年期障害の症状緩和につながったという臨床データが収録されています。
骨粗鬆症の予防・改善
骨粗鬆症は女性に多い疾患だとされていますが、これは発症に卵胞ホルモンが関係しているからです。卵胞ホルモンには骨のカルシウムが溶け出すことを抑える働きがあります。
ところが、卵巣の衰えによって卵胞ホルモンの分泌量が減少すると、骨のカルシウムが溶け出しやすくなります。
これによって骨密度が低下してしまうことが、骨粗鬆症の原因なのです。
上述のようにローヤルゼリーのデセン酸は卵胞ホルモンを補完する形になっていますので、摂取によって骨からのカルシウム流出を抑えることが期待できます。
また、ローヤルゼリーにはデセン酸以外にもカルシウムやリン、マグネシウムといった骨の原料と成るミネラルがすべて含まれていますので、デセン酸とミネラルの相乗効果が見込めます。
コラーゲンの生成促進
肌に張りを与えてくれるコラーゲンは、真皮の線維芽細胞で生成されています。このコラーゲンの生成を促すことも、卵胞ホルモンの働きのひとつなのです。
加齢によって肌から張りが失われてしまう原因のひとつは、卵胞ホルモンの分泌量低下だというわけです。
ローヤルゼリーのデセン酸が卵胞ホルモンを補完することで、コラーゲンの生成が促されれば、肌の張りがアップしてくれる可能性があるのです。
また、ローヤルゼリーにはさまざまなアミノ酸が含まれていますが、その中にはコラーゲンの原料であるグリシン、プロリン、アラニンも含まれているため、こちらもデセン酸との相乗効果が期待できます。
米生物工学情報センターのデータベースによると、卵巣を摘出したマウスにローヤルゼリーを投与すると、コラーゲンの生成量が減少しなかったという実験データが収録されています。
LDLコレステロール値の血中値を下げる
血中のLDLコレステロール値が高いと、動脈硬化の原因となります。卵胞ホルモンにはLDLコレステロールの血中値を下げる働きがあるため、分泌量が減少するとLDLコレステロールの血中値が上昇しやすくなってしまいます。
デセン酸によって卵胞ホルモンを補完することで、LDLコレステロールの血中値を下げられれば、動脈硬化の防止が期待できます。
また、ローヤルゼリーに含まれているタウリンというアミノ酸は、脂肪の分解に関係している胆汁酸と結合しやすい物質だとされています。
タウリンによって胆汁酸が不足すると、肝臓で胆汁酸の生成が促されますが、実は胆汁酸の原料はLDLコレステロールなのです。
タウリンによって胆汁酸の生成が促されれば、LDLコレステロールの消費量がアップした血中値がダウンし、デセン酸との相乗効果が見込めるのです。
バストアップ効果にも期待
若年層の女性にとっては、バストアップ効果が期待できます。思春期にバストサイズが大きくなってくるのは、卵胞ホルモンの分泌量増加に伴い、バストの成長が促されるためです。
デセン酸によって卵胞ホルモンを補充することで、バストの成長が促され、バストアップ効果につながる可能性があるというわけです。
ただ、ローヤルゼリーによるバストアップ効果を期待するならば、摂取する時期に気をつけた方がいいでしょう。
女性の体には卵胞ホルモンの働きが強い時期と、もうひとつの女性ホルモンである黄体ホルモンの働きが強い時期があります。
黄体ホルモンの働きが強い時期にローヤルゼリーを摂取すると、ホルモンバランスを崩してしまう可能性が否定できませんので、卵胞ホルモンが強い時期に摂取することを心がけましょう。
まとめ－ローヤルゼリーが女性らしさを作る？
卵胞ホルモンは女性らしい体を作ってくれるホルモンであるため、似たような働きを持つデセン酸が含まれるローヤルゼリーは、女性向きの食べ物だといえそうです。卵巣の働きが衰えている更年期以降だけでなく、卵巣の働きが活発な時期にもバストアップ効果などが期待できますので、年齢に関係なく摂取してみてはいかがでしょうか。
